スズキトラスト健康経営促進活動！　社員の健康維持を目的に福利厚生としてヨガ教室をスタート

狭山市のワタナベスタジオさんより出張に来て頂き、ヨガの基本からご指導頂きました。

参加者ほとんどが初体験でしたが、楽しく丁寧にご指導頂いたおかげで一人一人の健康への意識が向上しました。

（日頃デスクワークが多く運動不足の男性陣は楽しく、そして時々悶絶しながらポーズをとっていました🤣🤣🤣）

ワタナベスタジオ↓

https://www.wtb-studio.com/

  • 男性陣は悶絶・・・

ダイエットや運動不足の方にはヨガお勧めです🌟